खांसी के कारण पसलियों में दर्द क्या है

खांसी के कारण पसलियों में दर्द क्या है

हाल ही में, खांसी के कारण रिब दर्द एक गर्म विषय बन गया है जिस पर कई नेटिज़ेंस ध्यान देते हैं। विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों में, श्वसन रोग उच्च होते हैं और खांसी के लक्षण आम होते हैं, और बाद में रिब दर्द की समस्याओं ने भी व्यापक चर्चा शुरू कर दी है। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क की गर्म सामग्री को पिछले 10 दिनों से मिलाएगा ताकि खांसी के कारण होने वाले कारणों, लक्षणों, उपचार के तरीकों और रिब दर्द के निवारक उपायों का विश्लेषण किया जा सके।

1। खांसी के कारण रिब दर्द के सामान्य कारण

खांसी के दौरान रिब दर्द आमतौर पर निम्नलिखित कारकों से जुड़ा होता है:

2। खांसी के लक्षण रिब दर्द पैदा करते हैं

नेटिज़ेंस और मेडिकल प्लेटफॉर्म डेटा की हालिया प्रतिक्रिया के अनुसार, सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

3। लोकप्रिय उपचार विधियां हाल ही में

पिछले 10 दिनों में चिकित्सा और स्वास्थ्य विषयों पर गर्म चर्चाओं के अनुसार, निम्नलिखित उपचार विधियों ने सबसे अधिक ध्यान आकर्षित किया है:

4। निवारक उपाय और सावधानियां

हाल के स्वास्थ्य विशेषज्ञों के सुझावों के साथ संयोजन में, खांसी के कारण रिब दर्द को रोकने पर ध्यान देना आवश्यक है:

1।नियंत्रण खांसी तीव्रता: कंपन को राहत देने के लिए खांसी करने पर अपने हाथों से दर्दनाक क्षेत्र दबाएं।

2।सही मुद्रा में रहें: जब खांसी हो रही है, तो छाती के दबाव को कम करने के लिए थोड़ा आगे झुकें।

3।पोषण को मजबूत करना: हड्डी की ताकत को बढ़ाने के लिए पूरक प्रोटीन और विटामिन डी।

4।उदारवादी व्यायाम: इंटरकोस्टल मांसपेशी धीरज को बढ़ाने के लिए गहरी साँस लेने के व्यायाम करें।

5।समय में चिकित्सा उपचार की तलाश करें: यदि दर्द 1 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है या डिस्पेनिया के साथ होता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा उपचार की तलाश करनी चाहिए।

5। हाल की गर्म घटनाएं

1। एक प्रसिद्ध अभिनेता को दीर्घकालिक खांसी के कारण एक रिब फ्रैक्चर होता है, जिसके कारण पुरानी खांसी के नुकसान पर चर्चा हुई है।

2। कई स्थानों पर अस्पतालों में श्वसन विभागों की संख्या में वृद्धि हुई है, और खांसी से संबंधित जटिलताओं पर परामर्श की संख्या में 30%की वृद्धि हुई है।

3। सोशल मीडिया पर "खांसी में रिब दर्द" के विषय पर रीडिंग की संख्या 50 मिलियन से अधिक हो गई, और बड़ी संख्या में नेटिज़ेंस ने अपने व्यक्तिगत अनुभवों को साझा किया।

4। एक ग्रेड ए अस्पताल द्वारा जारी किए गए वीडियो "कफ सेल्फ-प्रोटेक्शन गाइड" को एक मिलियन से अधिक पसंद मिले हैं, जिनमें से रिब प्रोटेक्शन की सामग्री ने सबसे अधिक ध्यान आकर्षित किया है।

निष्कर्ष

खांसी के कारण रिब दर्द आम है, लेकिन इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। कारणों, लक्षणों और उपचारों को समझकर, हम इस समस्या से बेहतर तरीके से निपट सकते हैं। संबंधित विषयों की हालिया लोकप्रियता भी स्वास्थ्य के मुद्दों पर जनता के ध्यान में वृद्धि को दर्शाती है। यदि आप समान लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो व्यक्तिगत उपचार योजनाओं को प्राप्त करने के लिए समय पर एक पेशेवर डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।