कैसे खाने के लिए cicadas बनाने के लिए

कैसे खाने के लिए cicadas बनाने के लिए

हाल के वर्षों में, जैसे-जैसे लोगों का परिक्रमा भोजन में वृद्धि हुई है, सिकाडस ने धीरे-धीरे एक उच्च-प्रोटीन और कम वसा वाले घटक के रूप में जनता की आंख में प्रवेश किया है। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा ताकि आपको विस्तार से परिचित कराया जा सके कि कैसे Cicadas खाने के लिए और संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान करें।

1। सिकाडस का पोषण मूल्य

Cicadas प्रोटीन, खनिज और विटामिन से भरपूर होते हैं और एक पौष्टिक घटक होते हैं। यहाँ अन्य सामान्य अवयवों के साथ Cicadas के पोषण सामग्री की तुलना है:

2। सिकाडा चयन और प्रसंस्करण

1।खरीद युक्तियाँ: पूर्ण शरीर के आकार और पूर्ण शेल के साथ सिकाडस चुनें, जो उन व्यक्तियों को खरीदने से बचने के लिए या मारे गए हैं।

2।इसका सामना कैसे करें:

- लाइव सिकाडा को रेफ्रिजरेटर में 1 घंटे के लिए इसे निष्क्रिय अवस्था में डालने के लिए डालें

- साफ पानी से कुल्ला

- पंखों और पैरों का वैकल्पिक हटाना

- गंध को हटाने के लिए 30 मिनट के लिए नमक के पानी में भिगोएँ

3। सिसकडास का अभ्यास करने के सामान्य तरीके

4। विस्तृत नुस्खा: तली हुई सिकाडा

1।खाद्य तैयारी:

- 20 ताजा सिकाडस

- 500 मिलीलीटर खाद्य तेल

- नमक की उपयुक्त मात्रा

- काली मिर्च की उचित मात्रा

2।उत्पादन चरण:

- इलाज किए गए सिकाडस को नाली

- पॉट में खाना पकाने का तेल डालें और इसे 180 ℃ तक गर्म करें

- सिकाडस जोड़ें और सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें, लगभग 3-5 मिनट

- निकालें और नाली, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के

एक प्लेट पर इसे पूरा करें और परोसें

5। खपत के लिए सावधानियां

1।एलर्जी जोखिम: जो लोग पहली बार कीट भोजन करते हैं, उन्हें यह देखने के लिए कम मात्रा में कोशिश करनी चाहिए कि क्या कोई एलर्जी प्रतिक्रिया है।

2।स्वास्थ्य और सुरक्षा: सुनिश्चित करें कि भोजन विश्वसनीय है और प्रसंस्करण प्रक्रिया को साफ रखा गया है।

3।लोगों के लिए उपयुक्त:

6। सिकाडा खपत की सांस्कृतिक पृष्ठभूमि

चीन में, सिकाडास खाने का इतिहास प्राचीन काल में वापस किया जा सकता है। हाल के वर्षों में, सतत विकास की अवधारणा की लोकप्रियता के साथ, कीट भोजन को इसके कम पर्यावरणीय प्रभाव गुणों के लिए अत्यधिक प्रशंसा की गई है। निम्नलिखित दुनिया के कुछ हिस्सों में सिकाडस की खपत है:

7। निष्कर्ष

एक उभरते और टिकाऊ प्रोटीन स्रोत के रूप में, Cicadas न केवल पौष्टिक होते हैं, बल्कि विविध भी पकाने वाले होते हैं। मुझे उम्मीद है कि इस लेख की शुरूआत के माध्यम से, अधिक लोग इस अनूठे घटक को समझ और आज़मा सकते हैं। कृपया भोजन करते समय अपनी व्यक्तिगत शारीरिक फिटनेस और स्वच्छता और सुरक्षा पर ध्यान दें, और प्रकृति से इस उपहार का आनंद लें।